por Cognitiva | mar 30, 2021 | Pensamentos e Emoções
Compreender nossas emoções significa entender, em primeiro lugar, que as emoções fazem parte de nós, que não podemos escolher o que vamos sentir, nem mesmo sua intensidade. Sentimos, simples assim! Quando perdemos algo ou alguém que gostamos muito, que é significativo...
por Cognitiva | dez 11, 2013 | Publicações
Todo final de ano é sempre aquela correria. Compras de natal, organização da viagem de férias, réveillon, encontros, comemorações, confraternizações e festas, muitas festas….. Mas como não existe unanimidade, o que é uma alegria para muitos pode significar sofrimento...
por Cognitiva | nov 17, 2010 | Pensamentos e Emoções, Publicações, Terapia Cognitivo-Comportamental
O Sol – Jota Quest (composição-Antonio Júlio Nastácia) http://www.youtube.com/watch?v=17hDEOcH_kk Ei, dor! Eu não te escuto mais Você não me leva a nada Ei, medo! Eu não te escuto mais Você não me leva a nada… E se quiser saber Pra onde eu vou Pra onde...
