Perfeccionismo e melhor desempenho
Nesta live, as psicólogas Marisa Santiago (CRP 04/13279) e Camila Barros Valicente (CRP/MG: 24390) conversaram sobre as relações entre perfeição e as nossas capacidades e a nossa autoestima, refletindo se essa expectativa ajuda ou atrapalha na realização da melhor...
Exercício físico e emagrecimento por Nuno Cobra Jr.
Este vídeo é um trecho da live feita pela psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) com o treinador físico Nuno Cobra Jr. com o tema “Sucesso sim! Mas a que preço? Como você treina o seu corpo e sua mente”, em que eles refletem sobre o que seria sucesso e como...
Sono e mudanças de humor no período de isolamento social
No dia 20 de abril de 2020, a psicóloga Marisa Santiago (CRP 04/13279) conversou com o Marco Túlio de Mello, mestre e doutor em educação física pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), sobre “Sono e mudanças de humor no período de isolamento...
Como a psicologia do esporte ajuda no dia a dia
Como a psicologia do esporte pode ajudar no cotidiano? ➡ Assista ao vídeo da psicóloga Marisa Santiago (CRP 04/13279)