Chamada final: Curso Ressignificando a Ansidedade
Lançamos oficialmente o curso Ressignificando a Ansiedade: Educando a mente ansiosa para o bem-estar e realização! Nele, a psicóloga Renata Borja oferece ferramentas, recursos e arcabouços teóricos e práticos para ajudar a todos a lidar de forma mais assertiva e...
Elementos da Comunicação Não Violenta
Nessa live, o psicólogo Lucas Chritaro falou sobre a Comunicação Não Violenta, quais são seus elementos principais e alguns exemplos. É de grande utilidade para que nossas conversas sejam mais eficazes e empáticas! Profissional responsável: Lucas Chritaro – CRP...
Quando dizer “não”?
Quantas vezes já fez coisas que não queria porque não conseguiu dizer “NÃO”? Pois é, por algum motivo achamos que dizer não pode magoar ou soar grosseiro e assim acabamos falando mais “SIM” do que gostaríamos. E quando aceitamos fazer tarefas que não queremos, muitas...