Algum tempo atrás minha amiga Adriana Roveroni fez um trocadilho com as palavras Pans e Spams. Adorei a idea e resolvi desenvolver o tema aqui no blog. No dia 18 de julho último foi feita uma passeata na cidade de Bauru para instruir as pessoas sobre a influência dos...
“Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o combate que acontece dentro das pessoas. Ele disse: – A batalha é entre os dois lobos que vivem dentro de todos nós. Um é Mau. É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si...
SE VOCÊ … – tenta ser perfeito a qualquer custo. – morre de medo de fracassar. – se culpa e se cobra demasiadamente quando algo que executou não dá certo, generalizando esse erro para as outras áreas da sua vida. – precisa da aprovação...
Veja a entrevista. O vício é um sintoma de um quadro disfuncional primário. Diante de um estímulo interno ou externo o sujeito recorre ao uso de substâncias como uma tentativa de regular o humor. O vício é uma atitude compensatória que contrariamente a meta inicial da...
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