Publicações

Aqui você encontra alguns artigos escritos pela nossa equipe! Ao lado temos algumas categorias para você escolher o que mais te interessar! Abaixo temos os últimos artigos de cada categoria!

Como lidar com as Preocupações? – Robert Leahy

Como lidar com as Preocupações? – Robert Leahy

No livro “Como lidar com as preocupações”, Robert Leahy fala sobre sobre as sete regras das pessoas altamente preocupadas.   Leia com atenção: ⁣ 1-  Acreditar que se, consegue imaginar que algo ruim pode acontecer, então há grandes chances de que vá acontecer e é sua...

Quais fatores constituem nossa personalidade?

Quais fatores constituem nossa personalidade?

Dentre as teorias sobre personalidade, a mais aceita atualmente é a dos Cinco Grandes Fatores (Big Five). Ela surgiu a partir de diversos estudos que compreenderam que, quando vamos descrever a personalidade de alguém, utilizamos, de maneira geral, cinco...

Como se forma a personalidade?

Como se forma a personalidade?

O modelo de personalidade vigente mais atual é o dos cinco fatores. De acordo com essa teoria, a nossa personalidade é constituída a partir de cinco características centrais que estão presentes em maior ou menor intensidade. O que nos diferencia uns dos outros é...

Chamada final: Curso Ressignificando a Ansidedade

Chamada final: Curso Ressignificando a Ansidedade

Lançamos oficialmente o curso Ressignificando a Ansiedade: Educando a mente ansiosa para o bem-estar e realização!  Nele, a psicóloga Renata Borja oferece ferramentas, recursos e arcabouços teóricos e práticos para ajudar a todos a lidar de forma mais assertiva e...

Resiliência e Esperança: Antídotos para o Stress

Resiliência e Esperança: Antídotos para o Stress

Nessa live, a psicóloga Renata Borja (CRP 04/13.403) e a médica e psicóloga Dra. Erika Neves (CRP 04/38.667 - CRM 29.854) falaram sobre a maleabilidade característica da resiliência, tão necessária para suportar tempos desafiadores. A conversa e as referências estão...

Renata Borja fala sobre positividade tóxica – Revista Encontro

Renata Borja fala sobre positividade tóxica – Revista Encontro

Em matéria publicada no dia 05 de abril de 2021 na Revista Encontro, Renata Borja comentou sobre a postura existencial de excluir da vida todas as sensações ruins que certas emoções podem nos causar. Essa positividade a todo custo ganhou um nome: positividade tóxica....