por Cognitiva | maio 11, 2021 | Pensamentos e Emoções, Terapia Cognitivo-Comportamental
No livro “Como lidar com as preocupações”, Robert Leahy fala sobre sobre as sete regras das pessoas altamente preocupadas. Leia com atenção: 1- Acreditar que se, consegue imaginar que algo ruim pode acontecer, então há grandes chances de que vá acontecer e é sua...
por Cognitiva | maio 11, 2021 | Terapia Cognitivo-Comportamental, Transtornos
Dentre as teorias sobre personalidade, a mais aceita atualmente é a dos Cinco Grandes Fatores (Big Five). Ela surgiu a partir de diversos estudos que compreenderam que, quando vamos descrever a personalidade de alguém, utilizamos, de maneira geral, cinco...
por Cognitiva | maio 11, 2021 | Terapia Cognitivo-Comportamental, Transtornos
O modelo de personalidade vigente mais atual é o dos cinco fatores. De acordo com essa teoria, a nossa personalidade é constituída a partir de cinco características centrais que estão presentes em maior ou menor intensidade. O que nos diferencia uns dos outros é...
por Cognitiva | maio 11, 2021 | Cursos, Pensamentos e Emoções, Terapia Cognitivo-Comportamental
Lançamos oficialmente o curso Ressignificando a Ansiedade: Educando a mente ansiosa para o bem-estar e realização! Nele, a psicóloga Renata Borja oferece ferramentas, recursos e arcabouços teóricos e práticos para ajudar a todos a lidar de forma mais assertiva e...
por Cognitiva | maio 6, 2021 | Reportagens e entrevistas, Terapia Cognitivo-Comportamental, Transtornos
No programa Manhã da Piedade, da TV Horizonte, exibido no dia 18 de março de 2021, a psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, Renata Borja, falou um pouco sobre o Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC). ⠀⠀Foram abordados temas como a sua definição,...
por Cognitiva | maio 5, 2021 | Terapia Cognitivo-Comportamental, Transtornos
No dia 27 de abril, a psicóloga Anna Werneck (CRP 04/59747) e o médico psiquiatra Rodrigo Ferreira (CRMMG 45705) conversaram sobre o Transtorno de Personalidade Histriônica que, dentre os Transtornos descritos, é menos conhecido e divulgado. Além dos principais...
