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Segredos para uma boa educação. Falta de educação- Bate papo na Rádio América

por Cognitiva | dez 18, 2010 | Crianças e adolescentes, Pensamentos e Emoções, Publicações, Relacionamentos

Fui convidada hoje para um bate papo na rádio América que aconteceu às 13:10 no programa do Adriano Ventura. Também era convidada a consultora de imagem Andrea Azevedo. Achei o tema interessante e de grande valor para os nossos dias atuais e resolvi então partilhar no...

A LENDA DO LOBO BOM X LOBO MAU

por Cognitiva | dez 7, 2010 | Pensamentos e Emoções, Publicações, Sentido de Vida, Terapia Cognitivo-Comportamental, Transtornos

“Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o combate que acontece dentro das pessoas. Ele disse: – A batalha é entre os dois lobos que vivem dentro de todos nós. Um é Mau. É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si...

Cantar para ser feliz

por Cognitiva | nov 17, 2010 | Pensamentos e Emoções, Publicações, Terapia Cognitivo-Comportamental

O Sol – Jota Quest (composição-Antonio Júlio Nastácia) http://www.youtube.com/watch?v=17hDEOcH_kk Ei, dor! Eu não te escuto mais Você não me leva a nada Ei, medo! Eu não te escuto mais Você não me leva a nada… E se quiser saber Pra onde eu vou Pra onde...

Você é Perfeccionista? Saiba como combater esse mal.

por Cognitiva | out 20, 2010 | Pensamentos e Emoções, Publicações, Relacionamentos, Terapia Cognitivo-Comportamental, Transtornos

SE VOCÊ … – tenta ser perfeito a qualquer custo. – morre de medo de fracassar. – se culpa e se cobra demasiadamente quando algo que executou não dá certo, generalizando esse erro para as outras áreas da sua vida. – precisa da aprovação...

Os vícios – entrevista para TV Globo, dia 13/10/10

por Cognitiva | out 19, 2010 | Pensamentos e Emoções, Publicações, Terapia Cognitivo-Comportamental, Transtornos, Vídeos

Veja a entrevista. O vício é um sintoma de um quadro disfuncional primário. Diante de um estímulo interno ou externo o sujeito recorre ao uso de substâncias como uma tentativa de regular o humor. O vício é uma atitude compensatória que contrariamente a meta inicial da...
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