Em fevereiro de 2011 estive no Instituto Beck na Filadélfia onde tive o prazer e a honra de participar de um curso que teve a presença do próprio Aaron Beck criador da Terapia Cognitiva. Dr Beck, Dra Judith Beck e Dra Leslie Sokol nos presentearam ao partilhar conosco...
Entrevista na TV Record, programa Hoje em Dia. Geralmente todo começo de ano as pessoas fazem planejamentos das metas para o ano novo. Entretanto, nem sempre avaliam a viabilidade delas. Quando as metas são fáceis, rapidamente conseguimos cumpri-las o que nos gera...
Na última semana o Brasil inteiro acompanhou estupefato, o resultado das chuvas principalmente nos Estados do Rio, Minas e São Paulo. No Rio são mais de 650 mortos, e em Minas são 17 mortos e 82 cidades decretaram situação de emergência. São Paulo, Paraná e Santa...
Ano novo, vida nova. Quantas vezes já não nos dissemos isso? A realidade é que o ano muda, mas geralmente a nossa vida continua a mesma. Todo fim de ano é a mesma coisa, correria, compras atrasadas, festas, muitas festas…. Não temos tempo para nada. Mas o que...
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