Publicações
Aqui você encontra alguns artigos escritos pela nossa equipe! Ao lado temos algumas categorias para você escolher o que mais te interessar! Abaixo temos os últimos artigos de cada categoria!
Compreendendo nossas Emoções – Tristeza
Compreender nossas emoções significa entender, em primeiro lugar, que as emoções fazem parte de nós, que não podemos escolher o que vamos sentir, nem mesmo sua intensidade. Sentimos, simples assim! Quando perdemos algo ou alguém que gostamos muito, que é significativo...
Você já sentiu medo alguma vez na vida?
Hoje vamos explicar o que acontece em nosso corpo quando sentimos medo Não existe uma pessoa nesta vida que não tenha sentido medo em algum momento. O medo é uma emoção básica, tem a missão de nos informar que há algo que precisamos cuidar para nos defender, para...
O que são emoções?
Vocês sabem que as emoções são fantásticos sistemas internos de informações que possuímos? Quando estamos diante de uma situação é o nosso sistema mental que gera reações emocionais nos informando que estamos diante de um perigo ou não, se aquela situação é boa ou não...
“Posso perder o amigo, mas não posso perder a piada” – Será?
Quem nunca se viu dizendo o que não queria dizer? Foi num instante, quando percebeu, já estava dizendo palavras duras, de forma inadequada, em horário inapropriado. Acredito que a maioria das pessoas já tenha vivido um momento assim.⠀Autocontrole ou, como a...
7 dicas para lidar com as crianças na pandemia e em situações de estresse
Dica 1: Procure manter a calma e o controle dos seus comportamentos Ficar apavorado(a) com a situação só irá atrapalhar mais e gerar insegurança nas crianças. Volte para si, identifique quais são seus próprios medos, se possível escreva e busque formas e recursos para...
“Máscara e hormônios na luta contra o coronavírus” – Reportagem do jornal Estado de Minas
A psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) falou sobre como a dança pode ajudar a liberar hormônios que promovem o bem-estar e a felicidade. Ficou curioso para saber mais? Então leia a reportagem na íntegra: https://bityli.com/8iAEV.Veja também:Pessoas encontram maneiras...