Em entrevista ao Jornal Estado de Minas, publicada no dia 30 de maio de 2021, Renata Borja comentou sobre o fenômeno da positividade tóxica em contraste ao que a psicologia pode apresentar como conhecimento sobre as emoções.
Ela ressaltou que todas elas têm uma função e, pela forma como são utilizadas e expressadas, podem levar à construção de relacionamentos saudáveis e uma vida psíquica estável. Comentou sobre os efeitos de tentar evitar certas emoções que trazem sensações desagradáveis e a forma de geri-las em prol do crescimento pessoal.
“As emoções podem ser destrutivas quando temos uma reação desproporcional à situação ou quando há comportamentos tão vinculados a elas que podemos ter dificuldade de diferenciar o que é emoção e o que é comportamento”.
Além disso, ela explicou alguns movimentos perceptíveis nas redes sociais à luz de conceitos da Teoria Cognitivo Comportamental, como os esquemas primários.
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