O Girassol

por | jan 5, 2021 | Sem categoria

“E se quiser saber para onde eu vou Para onde tenha sol É para lá que eu vou!” Plante um girassol, inspire-se e dê boas vindas a 2021! O Ano de 2020 foi um ano difícil para a maioria das pessoas, a mudança de rotina, o distanciamento social, o stress...
Depressão

Depressão

por | jun 1, 2020 | Sem categoria, Terapia Cognitivo-Comportamental

A depressão é um distúrbio mental que tem como principal sintoma a alteração do humor caracterizada por uma tristeza profunda, associada a sentimentos de dor, amargura, desencanto, desesperança, baixa autoestima e culpa, assim como distúrbios do apetite e do sono....