Não acredite em tudo que você sente
Já parou para pensar como as situações vivenciadas por você não determinam a forma como você pensa, sente e reage? O que determina é a sua percepção acerca das situações. Nesse texto você vai entender melhor como usar as suas emoções a seu favor. “Identifique seus...
Crise da meia idade: pessoas entre 40 e 50 anos tendem a ser mais estressadas
Em entrevista concedida ao jornal O TEMPO, a psicóloga Renata Borja falou sobre a crise da meia idade, por que pessoas entre 40 e 50 anos tendem a ser mais estressadas? Confira a entrevista completa: clicando aqui Profissional Responsável: Renata Borja Pereira...
Ansiedade coletiva de fim de ano
Em entrevista concedida à Rádio Inconfidência, a psicóloga Renata Borja falou sobre a ansiedade coletiva que sentimos no final do ano, devido aos objetivos e metas que não conseguimos realizar totalmente e que acaba gerando um pouco de frustração Confira a entrevista...
‘Audição ansiosa’ dita novos hits e é sintoma de uma sociedade acelerada
Em entrevista concedida ao jornal O TEMPO, a psicóloga Renata Borja falou sobre o que gera a ansiedade em nós e como lidar com essa emoção. Confira a entrevista completa: clicando aqui Profissional Responsável: Renata Borja Pereira Ferreira de Mello | Psicóloga...