Enfrentando a ansiedade e o medo da Covid: Veja alguns recursos para vencer!
Você se questiona: Quando essa pandemia vai acabar? Quando vou poder tomar a vacina? Quando vamos voltar a ter uma vida normal? Questiona-se também: Se eu adoecer? Se pessoas que amo adoecerem? E se eu me contaminar e passar a doença para alguém da minha família? Se...Renata Borja participa de matéria do jornal “O Tempo” sobre Perfeccionismo
Você se considera uma pessoa perfeccionista? Isso tem atrapalhado a sua vida? A psicóloga Renata Borja participou da matéria escrita pelo jornalista Alex Bessas, do jornal O Tempo, no qual ele fala sobre como o perfeccionismo pode afetar o bem-estar das pessoas....O Girassol
“E se quiser saber para onde eu vou Para onde tenha sol É para lá que eu vou!” Plante um girassol, inspire-se e dê boas vindas a 2021! O Ano de 2020 foi um ano difícil para a maioria das pessoas, a mudança de rotina, o distanciamento social, o stress...