As redes sociais quando bem utilizadas promovem reflexões bem interessantes. Outro dia recebi da minha amiga Luciana Moreira (brilhante advogada), esse comentário, que achei que vale a pena compartilhar:
“Estamos no passo de um mundo melhor. Vou mais longe, a busca pela tal “”felicidade” fez com que nossa geração não seja capaz de enxergar que ela em verdade está em tudo, em um aceno, um beijo, suspiro, pés no chão, chuva fina e que a TRISTEZA É EXCEÇÃO. E essa busca por essa felicidade mágica e momentânea é que gera ansiedade, frustração, tristeza, depressão. O mundo será melhor se esta nova geração souber viver de forma mais simples e diferente”
Concordo que a felicidade está a nossa volta e que as pessoas tem estado cegas buscando coisas faraônicas que dificilmente serão realizadas, o que acaba por tornar a vida triste e sem graça. Deixamos de viver o momento e ficamos presos nas experiências negativas do passado e nos preocupamos excessivamente com o futuro. O mundo atual está focado em problemas. Acredita-se que focando em problemas encontra-se mais fácil a solução. Mas na realidade é o contrário. Focar em problemas só nos faz achar que não existem soluções possíveis para resolvê-los. O ideal seria adequarmos as nossas expectativas de forma mais realista, tornando as nossas metas mais tangíveis. Isso se daria se conseguíssemos o viver o hoje da melhor forma, utilizando as experiÊncias passadas e nos preparando e programando para o futuro de forma a possibilitarmos chegar próximos as nossas metas. Mas quando me refiro ao futuro, não falo somente sobre o nosso futuro, mas sobre o futuro da humanidade como um todo. Eu não digo sobre viver em função de um futuro que realmente não sabemos como será. Não temos bola de cristal para prevermos o que nos acontecerá e portanto, nos preocuparmos com isso não ajuda muito. Viver o hoje não significa nos permitir levar pelas nossas vontades e desejos o tempo todo, pois isso acabará por destruir o nosso futuro. VIVER O HOJE é curtir o que a vida nos dá e isso não implicaria em prejuízo futuro, muito pelo contrário, Viver o hoje é se permitir ser feliz com as pequenas-grandes alegrias do nosso dia-a-dia. Viver o hoje é chamar os amigos para uma reunião em casa mesmo que a casa não esteja arrumada ou decorada “suficientemente”. É não se cobrar de viver exclusivamente em função de modismos e tendências. Viver o hoje é experimentar a liberdade como consequêcia de uma coerência com os nossos valores. Viver o hoje é não se permitir ser influenciável pelo que os outros vão pensar. Resumindo: viver o hoje significa deixar de problematizar e começar a a pensar, sentir e agir de uma forma mais leve.
Podemos ser felizes, e não precisamos TER bens materiais nem TER que aparentar sucesso para isso. Podemos fazer uso dos recursos financeiros sem nos tornarmos escravos do êxito. Para ser feliz basta mudarmos o nosso paradigma interno e começarmos a pensar e focar nos valores internos que realmente merecem a nossa atenção.
Ser feliz é poder cuidar do jardim, sair com a família aos domingos, é rir das respostas inusitadas das crianças, é fazer um curso de observação de pássaros e comprar um binóculo, para conhecer as visitas frequentes do seu quintal. É plantar uma árvore, construir uma casinha e um balanço no quintal, é dar banho no cachorro sujo de tinta verde, é rir dos nossos defeitos e distrações, é curtir uma saudadezinha de vez em quando, é viajar, tomar banho de mar, de cachoeira. É nadar em nascente de rio. É ser aberto para conhecer pessoas novas, é incluir pessoas novas no grupo ou se incluir no meio de um grupo novo.É aproveitar os insucessos como fonte de crescimento e criar novos objetivos a serem superados. Ser feliz é uma decisão e ela está em nossas mãos, no nosso dia a dia e nos nossos pensamentos. SER FELIZ é saber que um passado ruim não determina um futuro ruim e que mesmo que coisas ruins tenham nos acontecido podemos vislumbrar um futuro melhor fazendo o melhor que nos compete HOJE. É preciso deixar para trás os pensamentos que nos prendem, magoam e culpam, e a melhor forma de fazer isso é oferecer ao mundo o melhor de nós, porque afinal isso é a única coisa com a qual podemos nos comprometer.