Como criar recursos para preservar a saúde mental?
A psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) conversou com Laura Serrano sobre recursos que podemos criar para preservar a saúde mental. Veja também: Como lidar com a culpa na pandemia? Novo normal – revendo metas Importância do trabalho solidário Siga-nos nas redes...
Entrevista ao programa “Manhã da Piedade” sobre depressão pós-parto
Você sabe a diferença entre tristeza pós-parto e depressão pós-parto? Devido às mudanças hormonais e aos desafios que a mulher enfrenta quando o bebê nasce, é comum sentir tristeza e ansiedade logo após o parto. Mas quando esse problema dura mais tempo e o sofrimento...
Isso é, de fato, uma prioridade para você?
Busque perceber suas prioridades pessoais e não apenas as que você compreendeu que o mundo colocou para você. Repense de tempos em tempos, pois elas podem mudar de acordo com o momento da vida.⠀???? Centro de Terapia Cognitiva | Rua Padre Rolim, 769 – sala 704...