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Entrevista ao programa “Manhã da Piedade” sobre depressão pós-parto

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por Cognitiva | jun 23, 2020 | Terapia Cognitivo-Comportamental, Vídeos

Você sabe a diferença entre tristeza pós-parto e depressão pós-parto? Devido às mudanças hormonais e aos desafios que a mulher enfrenta quando o bebê nasce, é comum sentir tristeza e ansiedade logo após o parto. Mas quando esse problema dura mais tempo e o sofrimento...
Atendimento psicológico on-line

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por Cognitiva | maio 20, 2020 | Terapia Cognitivo-Comportamental

“Será que o atendimento online funciona?” “Será que é uma terapia válida?” “Eu vou conseguir um profissional capacitado para realizar os atendimentos online de forma ética e segura?” “Eu conseguirei me expressar, me conectar e...
Afinal, o que é Terapia Cognitivo Comportamental

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por Cognitiva | fev 3, 2020 | Terapia Cognitivo-Comportamental, Vídeos

Uma das principais referências em Terapia Cognitiva Comportamental no Brasil, a psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) explica o surgimento da TCC e qual o diferencial dessa abordagem. Veja também: O que é Terapia Cognitivo-Comportamental? Erros Cognitivos | Leitura...
Psicologia do esporte e a convivência

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por Cognitiva | jan 15, 2020 | Psicologia esportiva, Vídeos

Como a psicologia do esporte e a terapia cognitivo comportamental podem ajudar no cotidiano. Por Marisa Santiago | CRP 04/13279 Veja também: Como a psicologia do esporte ajuda no dia a dia Psicologia do esporte não é só para atletas O “novo normal” e o papel da...
Erro Cognitivo | Supergeneralização

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por Cognitiva | jan 10, 2020 | Pensamentos e Emoções, Vídeos

A Supergeneralização é um erro cognitivo que leva a pessoa a tirar uma conclusão negativa em situações que vão muito além da realidade. Sabe aquela famosa expressão “Nada nunca dá certo comigo” ? Ela está associada a esse erro. Veja também: Erros...
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