por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções
Nesta live, a psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) conversou com o psiquiatra Rodolfo Ladeira sobre a importância de cuidar da saúde mental dos profissionais de saúde que estão atuando durante a pandemia da COVID-19. Data da transmissão: 21 de abril de 2020. Veja...
por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções
Nesta live, a psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) falou sobre o diário terapêutico e como a organização pode ajudar você a alcançar suas metas e conquistar uma vida mais plena. Data da transmissão: 05 de maio de 2020. Veja também: Os pilares do mindful eating para...
por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções
Nesta live, a psicóloga Larissa Quaresma (CRP 04/51565) explicou os benefícios do mindful eating (alimentação com atenção plena), prática que permite uma visão mais realista do ser humano e ajuda a melhorar a alimentação. Data da transmissão: 05 de maio de 2020. Veja...
por Cognitiva | ago 28, 2020 | Reportagens e entrevistas
Na quarta-feira. dia 26/08/2020, a Dra. Renata Borja deu uma entrevista para o jornal O Tempo clicando no link abaixo Clique aqui e confira a matéria Renata Borja Pereira Ferreira de Mello | Psicóloga – CRP: 04/13403 Veja também: Criar rotina e dedicar tempo ao...
por Cognitiva | maio 28, 2020 | Terapia Cognitivo-Comportamental
Busque perceber suas prioridades pessoais e não apenas as que você compreendeu que o mundo colocou para você. Repense de tempos em tempos, pois elas podem mudar de acordo com o momento da vida.⠀???? Centro de Terapia Cognitiva | Rua Padre Rolim, 769 – sala 704...
