Você se sente mais ansioso que o normal?

Você se sente mais ansioso que o normal?

por | maio 18, 2020 | Pensamentos e Emoções

Sabia que ansiedade pode ser usada ao seu favor? ???????? O modo como lidamos com emoções como medo e ansiedade, pode mudar nossa visão diante de uma situação. A Terapia Cognitiva-Comportamental ajuda na compreensão da emoção, visando um comportamento mais funcional e...