Em entrevista concedida ao ‘Jornal da cidade’, a psicóloga Renata Borja falou sobre um aparente paradoxo: ajudar faz bem para quem ajuda, tanto quanto para quem é ajudado.
E porque isso?
Num nível fisiológico, realizar uma ação em prol de outra pessoa libera hormônios que são essenciais para o equilíbrio emocional e para o bem estar. No plano psicológico, como apontou a Renata citando Viktor Frankl, amar alguém e se dedicar à uma obra – ambas formas de serviço ao outro – são maneiras de dar sentido à vida.
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