Publicações
Aqui você encontra alguns artigos escritos pela nossa equipe! Ao lado temos algumas categorias para você escolher o que mais te interessar! Abaixo temos os últimos artigos de cada categoria!
Construindo o Futuro: Os Desafios para um Otimismo Realista
Depois da minha última postagem sobre o desafio de ser bom recebi um e-mail de um amigo bem interessante sobre uma reflexão a respeito da supremacia do homem pelo intelecto. Ele defende que o homem é burro pois da forma como se comporta acabará por destruir o mundo em...
Você é perfeccionista? Saiba como combater esse mal
SE VOCÊ … – Tenta ser perfeito a qualquer custo. – Morre de medo de fracassar. – Se culpa e se cobra demasiadamente quando algo que executou não dá certo, generalizando esse erro para as outras áreas da sua vida. – Precisa da aprovação das pessoas para se sentir...
Psicologia do esporte não é só para atletas
Você sabia que a Psicologia do esporte não é só para atletas? A psicóloga Marisa Santiago (CRP 04/13279) explica.
Precisamos falar sobre saúde mental
Você tem dedicado cuidados a sua saúde emocional? Pois saiba que cuidar da saúde da mente é tão importante, quanto cuidar da saúde do corpo.
Alcance de metas
Como a psicologia do esporte, aliada a terapia cognitivo comportamental, ajuda os atletas ou os praticantes de atividades físicas a atingir seus objetivos.
Erros Cognitivos | Leitura Mental
Você já ouviu sobre erros cognitivos? Eles são distorções negativas da realidade, como por exemplo, os pensamentos 8 ou 80, o catastrofismo, perfeccionismo, mania de comparação, o famoso “e se…”, entre vários outros. A leitura mental é você acreditar que sabe o que se...