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Aqui você encontra alguns artigos escritos pela nossa equipe! Ao lado temos algumas categorias para você escolher o que mais te interessar! Abaixo temos os últimos artigos de cada categoria!

Quando sociotrópicos e autônomos são amigos

Quando sociotrópicos e autônomos são amigos

Você sabe o que é sociotropia e autonomia? Pessoas sociotrópicas valorizam as relações humanas, enquanto as autônomas valorizam mais a conquista. E elas podem ser amigas e cultivar uma boa relação. A Dra. Renata Borja explica neste vídeo como essas relações podem...

Comunicação não violenta

Comunicação não violenta

Já ouviu falar em comunicação não violenta? Veja o vídeo do psicólogo Allan Magalhães - CRP/MG: 04-11976 Veja também: Comunicação em tempos de isolamento social Como lidar com a culpa na pandemia? Diário terapêutico: como criar e seguir uma rotina saudável Siga-nos...

Os pensamentos que nos paralisam

Os pensamentos que nos paralisam

“Eu mereço um descanso maior, estou me esforçando demais” “Eu vou deixar pra depois porque quero sair esse fim de semana” “Eu vou comer essa torta de chocolate inteira porque já trabalhei de mais e eu mereço” Esses são alguns exemplos de pensamentos de permissão que...