Publicações
Aqui você encontra alguns artigos escritos pela nossa equipe! Ao lado temos algumas categorias para você escolher o que mais te interessar! Abaixo temos os últimos artigos de cada categoria!
Diário terapêutico: como criar e seguir uma rotina saudável
Nesta live, a psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) falou sobre o diário terapêutico e como a organização pode ajudar você a alcançar suas metas e conquistar uma vida mais plena. Data da transmissão: 05 de maio de 2020.Veja também:Os pilares do mindful eating para uma...
Os pilares do mindful eating para uma alimentação mais saudável
Nesta live, a psicóloga Larissa Quaresma (CRP 04/51565) explicou os benefícios do mindful eating (alimentação com atenção plena), prática que permite uma visão mais realista do ser humano e ajuda a melhorar a alimentação. Data da transmissão: 05 de maio de 2020.Veja...
Isolamento! E os idosos nos acolheram em casa
Nesta live, o psicólogo Alla Correia (CRP 04/11976), especialista em terapia cognitiva comportamental, e a professora da FCMMG e médica geriatra, Cláudia Caciquinho, falaram um pouco sobre como lidar com o período de isolamento quando temos pessoas idosas dentro de...
Idosos: tempo de criativo cuidado de si e do outro
Nesta live, a psicóloga Renata Padilha (CRP 04/25456) conversou com o terapeuta ocupacional Adnaldo Cardoso sobre como o autocuidado e o cuidado dos idosos precisa ser criativo. Data da transmissão: 18 de maio de 2020.Veja também:Cuidando de quem cuida Isolamento! E...
Aspectos positivos da pandemia ocultos nos novos hábitos
Nesta live, a psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) e o Dr. Almir Tavares falaram sobre como o novos hábitos impostos pela pandemia podem ter um lado bom. Veja também:Benefícios da prática de mindfulness para a ansiedade Como criar recursos para preservar a saúde...
Novo normal – revendo metas
Nesta live, as psicólogas Virgínia Grassi (CRP 04/11340) e Juliana Padilha (CRP 04/25456) falaram sobre como rever as metas quando nos deparamos com situações que mudam completamente nossas vidas. Não perca! Data da transmissão: 28 de maio de 2020.Veja...