Publicações
Aqui você encontra alguns artigos escritos pela nossa equipe! Ao lado temos algumas categorias para você escolher o que mais te interessar! Abaixo temos os últimos artigos de cada categoria!
Exercício físico e emagrecimento por Nuno Cobra Jr.
Este vídeo é um trecho da live feita pela psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) com o treinador físico Nuno Cobra Jr. com o tema "Sucesso sim! Mas a que preço? Como você treina o seu corpo e sua mente", em que eles refletem sobre o que seria sucesso e como podemos...
Cuidando de quem cuida
Você, profissional da saúde, tem sabido se cuidar na pandemia? Nesta live, as psicólogas Juliana Padilha (CRP 04/13403) e Gláucia Tavares (CRP 04/1307) conversaram sobre os desafios de se cuidar quando se tem como profissão cuidar dos outros. Data da transmissão: 04...
Profissionais de saúde x COVID-19: a saúde mental de quem está na linha de frente
Nesta live, a psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) conversou com o psiquiatra Rodolfo Ladeira sobre a importância de cuidar da saúde mental dos profissionais de saúde que estão atuando durante a pandemia da COVID-19. Data da transmissão: 21 de abril de 2020.Veja...
Diário terapêutico: como criar e seguir uma rotina saudável
Nesta live, a psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) falou sobre o diário terapêutico e como a organização pode ajudar você a alcançar suas metas e conquistar uma vida mais plena. Data da transmissão: 05 de maio de 2020.Veja também:Os pilares do mindful eating para uma...
Os pilares do mindful eating para uma alimentação mais saudável
Nesta live, a psicóloga Larissa Quaresma (CRP 04/51565) explicou os benefícios do mindful eating (alimentação com atenção plena), prática que permite uma visão mais realista do ser humano e ajuda a melhorar a alimentação. Data da transmissão: 05 de maio de 2020.Veja...
Isolamento! E os idosos nos acolheram em casa
Nesta live, o psicólogo Alla Correia (CRP 04/11976), especialista em terapia cognitiva comportamental, e a professora da FCMMG e médica geriatra, Cláudia Caciquinho, falaram um pouco sobre como lidar com o período de isolamento quando temos pessoas idosas dentro de...