Então você precisa conhecer a Agenda Cognitiva, uma ferramenta que une organização, planejamento, metas, estratégias, pensamentos funcionais e crenças como uma espécie de guia de life-coaching.
A novidade desse evento é que você já chega ganhando de brinde a agenda, além disso, a Dra Renata Borja criadora da agenda, psicóloga especialista clínica com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo ITC(Instituto de Terapia Cognitiva em São Paulo) – fará uma apresentação sobre a Agenda Cognitiva com instruções de como utilizá-la e seus benefícios.
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