por Cognitiva | jun 4, 2021 | Psicologia esportiva, Terapia Cognitivo-Comportamental
Quantas vezes prometemos a nós mesmos que começaríamos a fazer uma dieta, a praticar atividade física ou a deixar de procrastinar no trabalho? Porém, com o passar dos dias, deixamos esse objetivos de lado e voltamos para a rotina com a qual já estamos acostumados....
por Cognitiva | maio 19, 2021 | Pensamentos e Emoções, Psicologia esportiva
Nesta live, as psicólogas Marisa Santiago (CRP 04/13279) e Camila Barros Valicente (CRP/MG: 24390) conversaram sobre as relações entre perfeição e as nossas capacidades e a nossa autoestima, refletindo se essa expectativa ajuda ou atrapalha na realização da melhor...
por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções, Psicologia esportiva, Reportagens e entrevistas
Este vídeo é um trecho da live feita pela psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) com o treinador físico Nuno Cobra Jr. com o tema “Sucesso sim! Mas a que preço? Como você treina o seu corpo e sua mente”, em que eles refletem sobre o que seria sucesso e como...
por Cognitiva | abr 1, 2021 | Psicologia esportiva, Sem categoria, Terapia Cognitivo-Comportamental, Vídeos
No dia 20 de abril de 2020, a psicóloga Marisa Santiago (CRP 04/13279) conversou com o Marco Túlio de Mello, mestre e doutor em educação física pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), sobre “Sono e mudanças de humor no período de isolamento...
por Cognitiva | jan 28, 2020 | Psicologia esportiva, Vídeos
Como a psicologia do esporte pode ajudar no cotidiano? ➡ Assista ao vídeo da psicóloga Marisa Santiago (CRP 04/13279)
por Cognitiva | jan 15, 2020 | Psicologia esportiva, Vídeos
Como a psicologia do esporte e a terapia cognitivo comportamental podem ajudar no cotidiano. Por Marisa Santiago | CRP 04/13279 Veja também: Como a psicologia do esporte ajuda no dia a dia Psicologia do esporte não é só para atletas O “novo normal” e o papel da...
