por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções
Nesta live, a psicóloga Renata Padilha (CRP 04/25456) conversou com o terapeuta ocupacional Adnaldo Cardoso sobre como o autocuidado e o cuidado dos idosos precisa ser criativo. Data da transmissão: 18 de maio de 2020. Veja também: Cuidando de quem cuida Isolamento! E...
por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções
Nesta live, a psicóloga Renata Borja (CRP 04/13403) e o Dr. Almir Tavares falaram sobre como o novos hábitos impostos pela pandemia podem ter um lado bom. Veja também: Benefícios da prática de mindfulness para a ansiedade Como criar recursos para preservar a saúde...
por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções, Terapia Cognitivo-Comportamental
Nesta live, as psicólogas Virgínia Grassi (CRP 04/11340) e Juliana Padilha (CRP 04/25456) falaram sobre como rever as metas quando nos deparamos com situações que mudam completamente nossas vidas. Não perca! Data da transmissão: 28 de maio de 2020. Veja também:...
por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções, Terapia Cognitivo-Comportamental
Nesta live, o psicólogo especialista em terapia cognitiva Lucas de Castro Horta Parisi (CRP 04/4383-4) falou um pouco sobre como a generosidade pode ajudar você a se adaptar ao “novo normal” imposto pela pandemia da COVID-19. Veja também: Novo normal –...
por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções, Sem categoria
Você já ouviu falar sobre mindfulness? Trata-de de um conjunto de técnicas que tem como objetivo ajudar a pessoa a focar no momento presente. Nesta live, as psicólogas Flávia Fleury (CRP 04/14214) e Anna Weneck (CRP 04/59747) conversaram sobre o mindfulness e como...
por Cognitiva | abr 5, 2021 | Pensamentos e Emoções
Nesta live, a psicóloga Elayne Novais (CRP 04/33621) falou sobre o sentimento de culpa na pandemia. Veja também: Isolamento! E os idosos nos acolheram em casa Diário terapêutico: como criar e seguir uma rotina saudável Profissionais de saúde x COVID-19: a saúde...
