Partindo do princípio de que o ser humano é perfeito na sua essência e que seus problemas nascem de suas interpretações frente às situações de conflito, a terapia busca um reencontro com as potencialidades individuais flexibilizando o pensar tornando assim, as metas pessoais mais tangíveis. Geralmente, o sofrimento humano se dá por uma interpretação distorcida de fatos marcantes da nossa existência. E a terapia vem corrigir essas distorções e ajudar o paciente a se reposicionar diante desses fatos, assumindo uma nova postura frente à vida.

Com os avanços da psicoterapia e desenvolvimento de novos métodos, os tratamentos deixaram de ser necessariamente de longo prazo. Hoje é possível, em apenas algumas sessões- entre 15 e 30 em média diagnosticar e tratar pacientes com os mais diversos problemas. Dentro dessa perspectiva, a terapeuta cognitivo comportamental Renata Borja se dedica ao tratamento de seus pacientes com resultados altamente satisfatórios.