Neste curso, você será introduzido aos fundamentos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que é uma abordagem terapêutica validada cientificamente, com amplo reconhecimento de eficácia no tratamento de uma variedade de transtornos psicológicos. Durante o curso, você explorará diversos temas cruciais que compõem a base teórica e prática da TCC.

Ele te apresentará uma sólida introdução à TCC, onde você aprenderá sobre as características e o modelo subjacente a essa abordagem terapêutica. Além disso, terá acesso aos principais conceitos que formam a base da TCC. A relação entre pensamento, emoção e comportamento, suas distorções e como ensinar seus pacientes a utilizá-los a seu favor.

https://youtu.be/Hyxdk9AXEMk

Confira alguns dos pilares da Terapia Cognitivo-Comportamental que você aprenderá no curso:

• Características centrais da terapia e do terapeuta na TCC;
• Modelo Cognitivo;
• Pensamentos Automáticos;
• Tríade Cognitiva (percepção sobre si, o mundo e o do futuro);
• Como diferenciar situação, pensamento, emoção e comportamento (especificidade);
• Erros Cognitivos (distorções de pensamento);
• Esquemas e Crenças;
• Como desafiar Pensamentos Automáticos Negativos (questionamento socrático de PAN’s);
• Passo a passo para a resolução de Problemas;
• Passo a passo para montar uma Conceituação Cognitiva; Modelo Cognitivo Comportamental de Depressão e Ansiedade;

Aulas Bônus:

• Registro de Pensamento;
• Ativação

VANTAGENS:

• 10 aulas gravadas (4 horas de conteúdo) PDF das aulas
• Materiais adicionais:
• Entrevista inicial;
• Quadro de assertividade emocional;
• 3 Desafios de pensamento: perguntas específicas para desafiar os pensamentos das diferentes emoções (raiva, ansiedade e tristeza);
• Quadro de resolução de problemas;
• Quadro de setores da vida (incluindo a LPM – Lista de Problemas e Metas); Arquivo para Conceituação Cognitiva.
• 3 Ebooks de psicoeducação que podem ser compartilhados com seus pacientes